FC2ブログ
2018年12月 / 11月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫01月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
permalink  |  スポンサー広告

2009.05.14 (Thu)

短答に向けてのコンディショニング

一般的な会計士受験生の睡眠時間は6時間~7時間でしょうか。

しかし、世の中にはロングスリーパーが結構います。

私もそうです。


そういった人はそろそろ体調を整えることをおすすめします。

起床時間は固定した方がいいので寝床に入る時間を早めます。

11時半というのが現実的でベストな時間だと思います。

8時間寝ないといけない人も7時半に起きれます。

そんなに早く寝れないという人も多いと思いますが、それでもいいんです。

寝床についてるだけで体の疲労はとれています。


実家で起こしてくれる人がいないとできませんが、アイマスク+耳栓をして寝るというのもいいです。

1段階眠りが深くなる感じですね。


風呂も思い切って早い時間に入るというのもありです。

必ず湯船につかりましょう。


短答はコンディションでかなり点が違ってくるのでやれるだけのことはやっておいた方がいいです。


 
permalink  |  日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

Comment

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://yohn.blog64.fc2.com/tb.php/415-141725d7

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。